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맛있는것39

올리브의 효능 5가지 - 건강에 좋은 올리브 안녕하세요. 오늘은 올리브의 효능 에 대해 알아보려고 해요. 사실 저는 올리브를 별로 안 좋아해요. 올리브 특유의 향이 저랑은 안맞더라구요. 그런데 저탄고지다이어트를 하다보니, 많은 분들이 식재료로 올리브를 많이 사용을 하시더라구요. 올리브 먹기는 싫은데, 어떤 효능이 있길래 식재료로 많이 사용되는건지, 건강에 좋으면 싫어도 참고 먹어야겠다 싶어서 알아보게 되었어요. 그럼 올리브의 효능 5가지에 대해 살펴볼게요.^_^ 올리브의 효능 1. 콜레스테롤을 낮춰준다. 2. 질병 예방, 항염, 항암 효과 3. 위장 건강 개선 4. 피부건강, 다이어트 5. 노화 예방 올리브의 효능 에 대해 살펴보기 전에 먼저 올리브에 대해 알아볼게요. 올리브는 올리브 나무의 열매로, 이탈리아를 비롯한 지중해 지역의 요리에 많이 사.. 2020. 11. 18.
사과 효능 - 맛도 좋고 건강에도 좋은 사과의 효능 6가지 안녕하세요, 여러분. 오늘은 사과에 대한 이야기를 해보려 해요. 요즘 정말 맛있는 과일들이 많지만, 뭐니뭐니해도 사과만큼 대중적인 과일은 없는 것 같아요. 그렇게 쉽게 접할 수 있고, 그만큼 많이 먹는 사과 효능에 대해서 알고 계시나요? 먹는 것도 중요하지만, 그 효능을 알고 먹는 것도 굉장히 중요하겠죠.^^ 사과를 먹으면 우리 몸에 어떤 영향을 줄 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 사과 효능 시작 해 볼게요 ^^ 사과 효능 1. 항암효과 2. 콜레스테롤 감소 3. 변비 예방 4. 다이어트 5. 면역력 강화 6. 심장 건강에 이로움 1. 사과 효능 첫번째 - 항암효과 사과가 항암 효과가 있다는 사실을 알고 있으셨나요? 사과의 빨간 껍질에는 안토시아닌 이라는 물질이 포함되어 있는데요, 이 안토시아닌이 항산.. 2020. 11. 17.
피자 메뉴 추천 - 프랜차이즈 별 베스트 메뉴 5가지 (도미노피자, 미스터피자, 파파존스, 피자헛, 피자알볼로) 안녕하세요, 여러분. 오늘은 지난번 치킨 메뉴 추천에 이어 피자 메뉴를 추천 드리려 합니다. 치킨과 마찬가지로 우리나라에 피자 프랜차이즈도 굉장히 많고 메뉴도 다양한데요, 각 프랜차이즈별 제 기준 베스트 메뉴 1가지씩을 골라 총 5가지를 추천 해 드릴게요. 피자 주문 하시려고 고민 중이신 분들에게 도움이 되길 바라며, 포스팅을 시작 해 보겠습니다.^^ 피자 메뉴 추천 1. 도미노피자 - 베스트콰트로피자 2. 미스터피자 - 미스터트리오피자 3. 파파존스 - 더블 치즈버거, 존스 페이버릿 피자 4. 피자헛 - 티본&쉬림프 피자 5. 피자알볼로 - 팔자피자 1. 도미노 피자 - 베스트 콰트로 피자 첫번째 추천 피자는 도미노피자의 베스트 콰트로 피자 입니다. 가격은 미디움 29,000원, 라지 34,900원이에.. 2020. 11. 16.
코엑스 맛집 추천 5곳 (에그슬럿, 온더보더, 하동관, 피에프창, 아그라) 안녕하세요, 여러분. 오늘은 코엑스 맛집 5곳을 추천 해 드리려 합니다. 코엑스에 가면 워낙 식당이 많아서 무엇을 먹을지 항상 굉장히 고민이 되는데요, 고민중이신 분들을 위해 제가 좋아하는 식당 5곳을 소개 해 드릴게요. 최대한 다른 종류의 식당들을 추천 드리려 해요. 그럼 어떤 맛집들이 있는지 시작 해 보겠습니다. 코엑스 맛집 1. 에그슬럿 2. 온더보더 3. 하동관 4. 피에프창 5. 아그라 1. 에그슬럿 첫번째 추천 코엑스 맛집은 에그슬럿 입니다. 에그슬럿은 올해 7월 생긴 샌드위치 맛집인데요, LA의 푸드트럭에서부터 시작된 브랜드라고 합니다. 맛집으로 소문이 나 웨이팅이 좀 많다고 하네요. 에그슬럿은 아침식사가 중요하다고 생각한 LA의 두 청년이 만든 브랜드인데요, 바쁜 일상에 대충 때우게 되는 .. 2020. 11. 15.

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